Minimalismus je životní styl, který vede k maximálnímu zjednosušení života. Odlehčení od zbytečných činností, věcí a starostí vede k otevření volného prostoru a svobodě v různých oblastech. Minimalismus můžeme uplatnit ve všech oblastech našeho života - v bydlení, v oblékání, v práci, v nakupování, ve financích, ale i například ve způsobu odpočinku nebo přemýšlení.
V minimalistickém životním stylu má jednoznačně přednost kvalita před kvantitou. Minimalista, pokud chce, si může dovolit kvalitní věci, protože ušetří tím, že nebude vyhazovat peníze za zbytečnosti. Pokud ovšem chce. V minimalismu jde především o vlastní pocity, o to, že máme sami vlastní svobodu se rozodnout, že to co si pořizujeme potřebujeme a chceme.